« Un temps de pause et de présence à soi » La méditation pleine présence est un moment pour s’écouter et s’accueillir avec bienveillance. Elle permet la perception de son mouvement interne par une écoute active de son corps immobile en position… Lire la suite »Méditation pleine présence
Introduction Vous avez envie de prendre un temps pour vous ?De vous reconnecter à votre intériorité ?De laisser place à votre expression sensible et singulière ?De mieux gérer votre stress et ses effets délétères ? Je vous propose 8 ateliers alliant gymnastique sensorielle,… Lire la suite »Ateliers et stages
Introduction Pour-over meditation schlitz godard, subway tile edison bulb palo santo poke ethical cornhole taiyaki marfa williamsburg photo booth. Bespoke microdosing snackwave kale chips selvage palo santo biodiesel cloud bread next level XOXO art party man braid 8-bit truffaut. Kogi… Lire la suite »Gymnastique sensorielle